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À l’intérieur de la perte de poids spectaculaire d’Al Roker

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Al Roker souriant

Al Roker a servi de présentateur météo pendant plus d’un demi-siècle, a tout animé, du défilé de Thanksgiving de Macy à « Celebrity Family Feud », et est même apparu à Broadway dans la comédie musicale à succès « Waitress ». Et n’oublions pas la fois où il a battu le record du monde de la plus longue prévision télévisée en direct (34 heures au cas où vous vous poseriez la question).

Roker est sans doute aussi connu pour sa perte de poids que pour ses prévisions météorologiques. Oui, le New-Yorkais n’a jamais eu peur d’évoquer son parcours mouvementé ; des difficultés auxquelles il a été confronté pendant son adolescence à l’opération chirurgicale qu’il a subie au début des années 2000, en passant par les régimes alimentaires qu’il suit scrupuleusement.

Non seulement le favori de « Today » utilise régulièrement les réseaux sociaux pour publier ses entraînements, mais il a également écrit un livre sur le sujet. Voici un aperçu de la façon dont Roker a surmonté toutes sortes de tempêtes personnelles au fil des ans et comment il a réussi à traverser l’autre côté.

Al Roker a eu du mal avec son poids lorsqu’il était enfant

 

Al Roker souriant

Ayant grandi à New York, Al Roker a certes mangé de nombreux aliments réconfortants riches en glucides, notamment des macaronis au fromage, des gaufrettes à la vanille et des sandwichs au bacon. « Je me souviens avoir mangé des crêpes pour le dîner », a expliqué le présentateur à Parade en 2012. « Mais quand nous étions enfants, nous pensions : ‘Un petit-déjeuner pour le dîner ? C’est génial.' »

Mais le poids gagné par Roker ne l’a pas dérangé jusqu’à ce qu’un certain dessin animé de Bill Cosby commence à être diffusé au début des années 1970. En effet, la sitcom animée « Fat Albert and the Cosby Kids » et son personnage principal éponyme, en particulier, ont amené son jeune de 15 ans à s’inquiéter de sa taille : « C’était l’incarnation de moi : un gros noir. un gars qui est au centre de l’attention et qui est la cible de blagues. »

Roker a ajouté que la série avait finalement déclenché un « cercle vicieux » de frénésie alimentaire et de dégoût de soi : « [I’d eat, then] Je devenais fou, alors je mangeais plus. » Dans une interview avecUSA aujourd’huila star a expliqué que même lorsqu’il n’était pas en colère, il mangeait par habitude.

La nourriture est devenue la troisième personne du mariage de Roker

 

Deborah Roberts et Al Roker souriants

Al Roker est marié à la journaliste de télévision Deborah Roberts depuis 1995. Lors de son entretien avec Parade en 2012, le météorologue a admis qu’il y avait autrefois une troisième personne dans leur mariage. Heureusement, il ne parlait d’aucune sorte d’adultère.

En effet, la relation de Roker avec la nourriture est restée si malsaine au cours de leurs premières années qu’elle a failli faire dérailler sa relation avec sa femme. « C’était ce nuage qui pesait sur nous », a déclaré l’habitué de NBC. « Deborah est en très bonne santé, fait de l’exercice, mange bien. Pour toutes les bonnes raisons, elle veut que son partenaire soit également en excellente forme, et je la contrariais à chaque mouvement. Elle était frustrée. »

Roberts elle-même a reconnu à quel point la situation était difficile à gérer. « Vous ne savez pas quoi faire. Vous aimez cette personne. J’ai senti que c’était une réflexion sur moi que je ne pouvais pas aider », a-t-elle déclaré au média. Ne voulant pas que sa femme, ni même le reste du monde, soit témoin de sa soif de calories, Roker a commencé à consommer de la nourriture en privé : « Parce que tu es gros, tu as l’impression que tout le monde surveille chaque bouchée que tu prends. mangez, et vous pensez que parce que personne ne vous voit manger, alors vous ne mangez pas. Vous savez, si vous mangez un Big Mac dans une voiture fermée, est-ce que quelqu’un peut vous entendre grignoter ?

Il a subi une chirurgie bariatrique après avoir reçu une tragique nouvelle

 

Albert Roker Sr. et Al Roker souriant

En 2001, les médecins ont annoncé au père d’Al Roker, Albert Lincoln Roker Sr., qu’il souffrait d’un cancer du poumon. Malheureusement, à la fin de l’année, l’ancien chauffeur de bus était décédé des suites de la maladie. Mais entre son diagnostic et son décès, il a réussi à inciter son fils à prendre une décision qui changera sa vie concernant son poids.

Se souvenant des fois où il rendait régulièrement visite à son père à l’hôpital, Roker a déclaré à Parade : « Nous parlions et plaisantions, puis un jour, il est devenu sérieux et a dit : ‘Écoutez, nous savons tous les deux que je ne serai pas là pour l’aider.’ toi avec mes petits-enfants, alors tu dois promettre que tu vas perdre du poids.' » Quelques semaines seulement après avoir perdu son père, Roker et sa femme Deborah Roberts ont découvert qu’ils étaient sur le point de redevenir eux-mêmes parents.

Prenant à cœur les sages paroles de son père, le météorologue s’est inscrit pour subir une chirurgie bariatrique. Au cours des huit mois suivants, il a perdu 100 livres. « Je ne sais pas si vous avez déjà dû faire une promesse sur votre lit de mort à quelqu’un que vous aimez, mais si c’est le cas, vous connaissez le genre de culpabilité et l’énorme responsabilité que j’ai ressenti à ce moment-là », a écrit Roker plus tard dans ses mémoires de 2012. , « Ne jamais revenir en arrière : gagner la bataille de la perte de poids pour de bon. »

Roker met en garde contre les effets secondaires du pontage gastrique

 

Al Roker souriant

Bien que le pontage gastrique – un type de chirurgie bariatrique – ait fait des merveilles pour la santé d’Al Roker, le météorologue n’a aucun intérêt à devenir porte-parole de la chirurgie bariatrique. Parler à USA aujourd’huien 2012, le New Yorker révélait avoir rejeté les offres approchant le million de dollars de certaines entreprises souhaitant lui faire avaliser la procédure. Mais sans se faire d’illusions sur ses difficultés, Roker ne voulait pas devenir une figure d’affiche.

L’habitué de « Today » a parlé des dangers de l’opération dans une publication sur Facebook en 2013 (via Salon), écrivant : « Les gens doivent savoir jusqu’où les gens vont aller pour perdre du poids. Un pontage n’est pas une réponse facile et a beaucoup de conséquences ; certaines embarrassantes, d’autres mortelles. » Dans un cas grave de TMI, Roker a donné un exemple à Dateline (via Salon) du premier, dans laquelle il a avoué avoir déféqué son pantalon lors d’un événement à la Maison Blanche peu après l’opération : « Quand vous avez un pontage et que votre intestin a été reconstruit, vous pensez que vous êtes plutôt en sécurité. Je suis probablement Je suis parti manger quelque chose que je n’étais pas censé manger… J’étais paniqué. Alors je suis allé aux toilettes de la salle de presse, j’ai jeté les sous-vêtements et je suis parti en commando. Cela m’a dit qu’il fallait que je sois très vigilant à propos de ce que je mange. »

Il a repris 40 livres

 

Al Roker souriant

La relation yo-yo d’Al Roker avec la perte de poids s’est poursuivie cinq ans après que son défunt père lui ait inspiré de subir une chirurgie bariatrique. Et encore une fois, c’est la mort d’un parent qui s’est révélée être le catalyseur. Dans son entretien avec Parade, Roker a expliqué qu’il avait pris 40 livres au moment où sa mère est décédée des suites d’une longue maladie : « J’étais hors de ma routine, je faisais la navette pour la voir et je me sentais coupable – soit de ne pas dépenser assez  » J’ai passé du temps avec les enfants et Deborah, ou que je n’étais pas assez là avec ma mère. C’était une tempête parfaite et je me suis consolé avec de la nourriture. « 

Le météorologue a admis qu’il croyait à tort que, contrairement à ses années d’avant l’opération, il maîtrisait la situation : « J’ai été pris au dépourvu et, je pense, dans une certaine mesure, je suis devenu arrogant. C’est comme un alcoolique qui est sobre depuis 10 ans. et prend un verre et dit : ‘Ah, mais je peux le gérer. Juste un ou deux, ça ira.' »

Roker a demandé une aide nutritionnelle

 

Al Roker souriant et pointant du doigt

Un an après avoir repris du poids, Al Roker a rencontré un vieux copain qui venait de perdre autant de poids. Au lieu de recourir à la chirurgie, l’ami en question s’était simplement fié aux conseils d’un nutritionniste, ce qui a incité le météorologue à faire exactement de même.

« Je pense que c’est le destin qu’elle a croisé mon chemin au moment précis où j’étais prêt à entendre ce qu’elle avait à dire », a déclaré Roker à Parade en 2012. « Pour la première fois, j’ai réalisé que je devais non seulement changer le la quantité mais la qualité de la nourriture que je mangeais. Plus important encore, l’exercice est enfin devenu une grande partie de ma vie.

La personnalité de la télévision a troqué ses habitudes alimentaires malsaines contre un plan de repas élaboré par le nutritionniste. « J’ai appris à identifier les déclencheurs qui m’ont poussé à manger de façon excessive dans le passé », a-t-il ajouté. De plus, Roker a été plus qu’heureux de partager les secrets de son succès, en publiant un an plus tard un livre intitulé « Never Goin’ Back: Winning the Weight-loss Battle for Good », plein de ses conseils et de ses propres expériences en matière de perte de poids. le nom de la santé à long terme.

Il a donné des conseils à d’autres personnes dans des relations mixtes

 

Al Roker souriant

La taille d’Al Roker a continuellement fluctué tout au long de son mariage avec la mince Deborah Roberts. Ainsi, le météorologue estimait sans aucun doute qu’il avait la plus grande autorité pour conseiller les autres dans des « relations à poids mixtes », en particulier la moitié sans dépendance alimentaire. Et il n’a certainement pas mâché ses mots.

Dans son essai pour Aujourd’huien 2013, Roker a explicitement dit à ces partis de « se taire », ajoutant : « Nous savons que nous sommes gros. Nous savons que nous devons perdre du poids.  » Cela ne fait qu’empirer les choses. Nous n’allons pas changer tant que quelque chose ne s’est pas déclenché en nous. Jusqu’à ce que nous disions : « J’en ai marre de vivre comme ça ; je veux une vie différente pour moi et pour ma famille. » »

Roker, qui la même année avait également publié son livre d’auto-assistance, « Never Goin’ Back: Winning the Weight-Loss Battle for Good », a poursuivi en mettant en lumière la mentalité d’une personne plus grande : « Ce n’est pas que nous ne le faisons pas ». Je ne t’aime pas ; ce n’est pas que nous ne nous en soucions pas. C’est juste que pour le moment, nous ne sommes pas prêts à y faire face pour quelque raison que ce soit, que ce soit émotionnellement ou physiquement.

On lui a conseillé de prendre du poids

 

Al Roker souriant

Après avoir été hospitalisé pour des caillots sanguins dans les poumons et les jambes et après avoir subi une ablation de la vésicule biliaire en 2022, Al Roker a reçu de précieux conseils de la part des médecins sur son poids. Mais au lieu de se faire dire de perdre quelques kilos, le météorologue a été encouragé à en prendre.

Le New-Yorkais a expliqué sur Facebook Live (via Aujourd’hui) qu’il a perdu 35 livres en raison de ses divers problèmes de santé et qu’il lui a été conseillé d’augmenter considérablement son apport en protéines. « Cela a été un combat, mais je pèse jusqu’à 165 livres [from 155]ce que je n’ai jamais été… Je me sens bien et à mesure que je deviens plus fort, je me sens mieux. »

Alors, comment Roker a-t-il exactement suivi les ordres médicaux ? Bon, il n’est pas vraiment devenu fou : « Je limite un peu les gras mais j’essaie de faire du bon gras. Hier soir pour le dîner, nous avons mangé du saumon, du quinoa et des choux de Bruxelles rôtis et de la salade. Et le soir, j’ai mangé une boule de glace. Au lieu de manger la pinte entière, je viens de prendre une boule.

Roker a célébré son anniversaire de pontage gastrique

 

Al Roker souriant

En 2022, Al Roker a profité de ses réseaux sociaux pour célébrer un 20e anniversaire très spécial. Cela n’avait aucun rapport avec son mariage avec la journaliste de télévision Deborah Roberts – le couple était en fait marié depuis 27 ans à ce moment-là. Cette étape importante était liée à la procédure de pontage gastrique subie par le météorologue en 2002.

« J’ai porté ce jean Levi taille 54 pour mon #gastricbypass à 340 livres et me voici aujourd’hui », a écrit Roker en légende de son message. Instagram post, dans lequel il a montré les vêtements désormais mal ajustés en question. « C’est toujours un combat mais je n’y retournerai jamais. J’ai des revers et je lutte chaque jour, mais je n’oublie jamais le chemin parcouru »

De nombreux collègues de Roker pour « Today » ont répondu au clip sur la plateforme (via Aujourd’hui), avec Carson Daly plaisantant : « Tu es le Yoda de mon oncle Al Skywalker ! » La présentatrice Savannah Guthrie a déclaré : « Vous êtes tellement inspirante. Chaque jour. Chaque minute. »

La marche est devenue son principal mode d’exercice

 

Al Roker s'exprimant sur scène

À l’été 2022, le Todayshow a soutenu une initiative visant à améliorer la santé physique et mentale appelée Plan de marche de 31 jours. Grâce à son expérience dans la perte de poids et l’amélioration de ses habitudes d’exercice, Al Roker est essentiellement devenu le visage du défi et l’un de ses plus grands défenseurs.

En fait, Roker a expliqué sur Aujourd’hui comment il a réussi à perdre 45 livres en seulement quelques mois en 2022 grâce à une combinaison d’un régime pauvre en glucides, de musculation et d’un engagement envers le type d’exercice promu dans le programme de remise en forme de l’émission matinale. Le New-Yorkais s’est tellement engagé qu’il a complété un semi-marathon en marche rapide. Un modeste Roker a déclaré aux téléspectateurs : « Il n’a établi aucun record de vitesse sur terre, mais c’était plus rapide que n’importe laquelle de mes marches d’entraînement. Il y a un sentiment d’accomplissement. C’est comme : ‘Wow, c’est quelque chose que 22 000 personnes ont fait.’ peut le faire.’ Et vous vous dites : « Oh, d’accord, j’ai fait ça ! » »

Roker a également commencé à courir

 

Al Roker souriant

Si vous êtes impressionné par le fait qu’Al Roker ait parcouru une course de 13 milles à pied, attendez d’entendre parler de la fois où il a terminé le marathon de New York en tant que coureur. Oui, le météorologue a décidé qu’il était temps d’enfiler ses chaussures de jogging en 2010, et en l’espace d’un an, il a essayé de donner du fil à retordre à Mo Farah.

Dans un essai de 2013 pour Today, Roker a révélé que cette forme d’exercice l’avait non seulement aidé à maintenir le poids qu’il avait perdu grâce à un pontage gastrique et à un nutritionniste, mais qu’elle l’avait également aidé dans sa relation avec sa femme Deborah Roberts. « Le samedi, elle se levait, s’habillait pour courir et j’étais assis sur le canapé ou je préparais le petit-déjeuner pour les enfants et j’étais très content de nos choix », a-t-il écrit. « Une fois que j’ai eu le déclic, ma femme et moi avons pu courir ensemble et faire des activités ensemble. »

La nouvelle passion de Roker pour la vie sportive a cependant créé un obstacle, une pointe de jalousie. Oui, l’habitué de NBC a affirmé que la coureuse de longue date, Roberts, était devenue un peu « énervée » de voir son mari gravir les échelons jusqu’au niveau marathon en un temps aussi court : « Elle a dit : ‘Attendez une minute, je suis le coureur de la famille ! Mais c’est un bon problème à avoir. »

Roker est un fier défenseur du régime céto

 

Al Roker souriant

« Aujourd’hui », les téléspectateurs savent déjà qu’Al Roker est un fier défenseur du régime céto, une méthode de perte de poids qui exclut les aliments riches en glucides, comme le pain et les pâtes, tout en augmentant les aliments riches en graisses, comme la crème et le beurre. Après tout, le météorologue a régulièrement montré ses prouesses en cuisine en préparant diverses recettes céto dans l’émission.

Roker est tellement fan du régime qu’il s’est publiquement battu avec Jillian Michaels pour son efficacité. En effet, la star de « The Biggest Loser » a révélé qu’elle était totalement contre le régime, le décrivant comme « un mauvais plan » lors d’une conversation avec Santé des femmes.Le New-Yorkais a applaudiX« Cela vient d’une femme qui a fait la promotion devant la caméra de l’intimidation, de la privation, de la manipulation et plus encore chaque semaine au nom de la perte de poids. Maintenant, cela ressemble à de mauvaises idées. »

Roker a d’abord été inspiré pour adopter le mode de vie céto par sa collègue présentatrice de Today, Savannah Guthrie. Au cours d’un segment de 2019 dans lequel il préparait des sandwichs sloppy joe avec du pain céto-friendly, il a affirmé avoir perdu 40 livres en conséquence directe d’être céto.

Il est déterminé à maintenir son poids

 

Al Roker souriant

Après avoir passé une grande partie des 50 premières années de sa vie en surpoids et la décennie suivante à fluctuer entre différentes tailles, le nouvel Al Roker amélioré s’engage à rester dans une condition svelte pour le reste de sa vie. Parler à Aujourd’hui à propos de sa santé en 2013, Roker s’est exclamé : « La vie est formidable ; je ne l’échangerais pas un seul instant. Mais on se demande toujours où on serait si « x » ne s’était pas produit. Je suis ravi d’avoir enfin pu Je suis arrivé à cet endroit à 58 ans. J’ai enfin compris. Je me sens bien. « 

Roker est tellement déterminé à éviter de perdre du poids qu’il se pèse deux fois par jour pour s’assurer de rester aussi près que possible de son objectif. Il a déclaré à l’animateur Matt Lauer : « Pendant les vacances du Nouvel An, j’ai pris trois kilos et je travaille à nouveau pour les perdre. Je sais que je ne veux pas que ce chiffre continue d’augmenter. »

Détails sur l’amitié inattendue d’Al Pacino avec le roi Charles

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En ce qui concerne le groupe d’amis d’Al Pacino, le premier nom qui vient à l’esprit, pour la plupart, serait Robert De Niro. Cependant, Pacino a également un autre visage célèbre dans son entourage – celui qui se trouve être le roi d’Angleterre.

Étant donné que Pacino est sur le point d’accueillir son quatrième enfant en tant qu’octogénaire et que De Niro, à 79 ans, vient également de redevenir père, il est logique qu’il y ait un regain d’intérêt pour les amis de l’acteur. Certes, l’acteur « Le Parrain » est connu pour sa vie privée en ce qui concerne sa vie personnelle. En tant que tel, il est peu probable que nous ayons bientôt un aperçu de sa dynamique avec ses proches sur une docu-série (bien que « God-Daddy Daycare » sonne comme un succès instantané, juste en disant). Cela dit, de temps en temps, il fera allusion de manière très subtile à une amitié qu’il entretient avec une autre personnalité publique. Entre le roi Charles III.

Étant donné le penchant général de Pacino pour la discrétion, cependant, il n’est pas vraiment difficile de voir pourquoi Pacino a été accueilli dans la vie du royal – et vice versa. En dehors de leur préférence mutuelle pour la vie privée, que savons-nous de leur amitié ?

Leur amitié remonte aux années 90

Les années 90 ne sont généralement pas considérées comme l’âge d’or de la monarchie britannique. Cependant, s’il en résultait quelque chose d’excitant, ce serait l’amitié florissante d’Al Pacino avec le prince de Galles de l’époque.

Selon Screen Ocean de Reuters, le désormais roi a rencontré l’acteur en 1997, avant la première royale de « Looking for Richard ». Bien que les détails sur cette première rencontre soient rares, la petite amie de Pacino à cette époque, Lyndall Hobbs, a renversé du thé au petit-déjeuner anglais à propos de l’un des moments qu’ils ont passés ensemble pendant cette période. S’adressant à Evening Standard, elle a plaisanté sur le fait de passer la nuit à Sandringham – et d’avoir été choquée par la routine des lève-tôt de leur hôte. « Se faire dire par le prince Charles » Rendez-vous pour le petit-déjeuner à 8h30 « , alors que nous avions l’habitude de nous lever à 16h30, c’était juste épuisant », se souvient-elle.

Il semble que ce ne serait pas non plus la dernière fois que Pacino séjourne aux fouilles du monarque. Bien que l’acteur ne l’ait jamais dit lui-même – du moins pas publiquement – ​​selon le Daily Mail, il aurait également passé du temps à Highgrove et aurait même surpris le royal en peignoir. De plus, même ce rodage n’a pas terni sa réputation d’invité. Tel que rapporté par Evening Standard, quelques années plus tard, lors de la première royale de 2004 pour « The Merchant of Venice », il a laissé entendre qu’il resterait à nouveau avec lui, déclarant aux journalistes qu’il demanderait au royal s’il appréciait « The Parrain », série « Plus tard ».

… et ils se sont liés à Shakespeare

Que le roi Charles et Al Pacino soient devenus rapidement amis après s’être rencontrés grâce au film « Looking for Richard » de l’acteur devenu réalisateur n’est pas si surprenant. Après tout, les deux hommes ont parlé de leur amour pour le travail de William Shakespeare dans le passé.

En plus de son propre projet, « Looking for Richard », Pacino a également joué dans le film de 2004, « The Merchant of Venice » – un autre film qui s’est ouvert avec une première royale. Par Daily Mail, l’acteur était assis à côté du roi Charles pour la projection. Et, selon BBC News, il a qualifié le royal lors de l’événement de « fervent dévot shakespearien ». Il ne plaisantait pas, là. Un peu plus d’une décennie après la première et à l’occasion du 400e anniversaire du décès de Shakespeare, le roi Charles a rejoint Dame Judi Dench, Benedict Cumberbatch et plusieurs autres acteurs britanniques célèbres pour partager leurs interprétations du soliloque emblématique « Hamlet ». De plus, dans son premier discours parlementaire après la mort de sa mère, le roi Charles a même cité le dramaturge en hommage à la défunte reine.

Mis à part leur amour mutuel pour Shakespeare, ni Pacino ni le roi n’ont parlé de leur amitié. Et, bien que Evening Standard ait affirmé que les deux s’écrivaient des lettres, Pacino était notamment absent du couronnement du roi. Même ainsi, nous ne nous attendons pas à entendre beaucoup de détails de l’un ou l’autre concernant le statut de leur amitié aujourd’hui. En fin de compte, avec ces deux-là, la discrétion est de mise.

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