Ashley Tisdale est surtout connue pour ses rôles dans les productions de Disney Channel des années 2000, telles que « The Suite Life of Zack & Cody » et la franchise de films « High School Musical ». Cependant, elle a parlé de ses expériences avec un rôle entièrement différent – ​​la nouvelle maternité. En tant qu’invitée du 1er novembre 2022, épisode du podcast « Not Skinny But Not Fat », Tisdale a évoqué l’accueil de sa fille Jupiter Iris, avec son mari, Christopher French, en mars 2021 (via Gens).

Bien que Tisdale ait été ouverte sur son Instagram à propos du travail avec sa fille, l’une de ses discussions en tant qu’invitée sur « Not Skinny But Not Fat » comprenait son expérience de l’anxiété post-partum. Elle a également évoqué ses difficultés d’anxiété tout au long de sa vie, pas seulement après sa grossesse.

L’anxiété d’Ashley Tisdale a diminué pendant la grossesse

Lors de l’émission « Not Skinny But Not Fat », Ashley Tisdale a parlé de ses expériences personnelles avec l’anxiété, y compris l’anxiété post-partum. Malgré ces défis après l’accouchement, elle a révélé qu’elle n’avait pas fait face à beaucoup de pensées anxieuses pendant la grossesse. Elle a partagé : « L’anxiété était parfaite pendant la grossesse. J’allais bien après l’avoir eue, et puis j’ai eu l’impression qu’il s’était passé un peu de choses après l’accouchement. Donc, ça s’est encore aggravé au cours des deux derniers mois, mais je je suis retourné à mes outils… et ça m’a beaucoup aidé. »

Plus tôt dans le même épisode, Tisdale a décrit comment la maternité l’avait changée. Elle a partagé : « Tu ne pourras jamais redevenir qui tu étais, ce qui est incroyable et différent, mais essaie de te sentir à nouveau à l’aise avec ça et ton corps, et tes hormones se régulent. C’est beaucoup. » Elle a également abordé les difficultés d’apprendre à élever un nouveau-né tout en guérissant physiquement.

Tisdale a déjà abordé sa santé mentale avec le New York Post. Dans cette interview, elle a expliqué qu’elle n’était pas initialement consciente qu’elle souffrait d’anxiété et de dépression. « Il s’agit d’être bien avec soi-même et de commencer par l’amour de soi », a-t-elle déclaré. « Il m’a fallu beaucoup de temps pour en arriver là et pour vraiment m’apprécier – avoir de la compassion pour moi-même, me parler avec amour – et je pense que [others] peut y arriver aussi. C’est la chose la plus importante pour vivre une vie non toxique. »

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez besoin d’aide en matière de santé mentale, veuillez communiquer avec le Ligne de texte de crise en textant HOME au 741741, appelez le Alliance nationale sur la maladie mentale ligne d’assistance au 1-800-950-NAMI (6264), ou visitez le Site Web de l’Institut national de la santé mentale.

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